Статья описывает 10 заповедей здорового образа жизни, которые были сформулированы 104-летним мудрецом Андреем Вороном. Он советует научиться видеть красоту вокруг, стоять босиком на земле, пить чистую воду, есть овощи, поститься, работать после восхода солнца и не есть мясо. Статья наполнена мудрыми советами и философскими мыслями, которые помогут читателю жить долго и радостно.